FELDENKRAIS
Se reconnecter à soi
La méthode Feldenkrais ( séance collective ou séance individuelle) est une approche unique de l’apprentissage par le mouvement qui intègre les besoins physiques et psychiques de l’individu.
C’est une manière d’apprendre à renouer avec son corps avec bienveillance et curiosité. Une manière d’apprendre à se reconnecter avec soi-même.
Venez découvrir cet espace de liberté en explorant à votre rythme
et en respectant ce que votre corps vous dit !
Bouger avec plaisir et légèreté
Affiner la perception et les sensations corporelles
Développer la coordination
Améliorer l’équilibre
Réduire l’effort
Libérer les tensions
SEANCE COLLECTIVE – Une exploration faite pour tous
La séance collective Feldenkrais est une expérience guidée qui aide à ralentir, à écouter son corps d’une manière différente, découvrir de nouvelles possibilités de connexion, de liberté et d’aisance dans le mouvement.
Je vous encourage à bouger lentement, en douceur et avec curiosité en amenant votre attention sur ce que vous ressentez. Sentir si quelque chose commence à s’adoucir, s’alléger ou devenir plus facile. C’est ici que commence le changement.
SEANCE INDIVIDUELLE – ou Intégration Fonctionnelle
Toujours avec une approche douce, la séance est personnalisée et guidée par le toucher afin de trouver plus de confort et de bien-être dans votre quotidien.
Séance d’environ 1 heure
Laure Taquet – Habiter le corps & l’espace
taquetlaure@yahoo.fr
06 87 16 80 81
TARIFS Séance collective
1 séance : 16€
10 séances : 140€
Le trimestre : 130€ (1 séance/semaine)
Septembre à Décembre
Janvier à Mars
Avril à Juin
L’année : 350€ (1 séance/semaine)
Paiement possible en 3 fois: 1x(120€) et 2x (115€)
: 540€ (2 séances/semaine)
Paiement possible en 3 x185€
TARIF par Atelier : 40€
Prévoir 23 € d’Adhésion à l’association ( Chèque à l’ordre des « Ateliers du champ Girault )
30 séances minimum sont proposées de septembre 2026 à juin 2027.
Pas de séances collectives pendant les vacances scolaires.
Les forfaits sont valables pour la saison en cours.
