Atelier ponctuel : 3 séances proposées dans l’année (voir dates ci-dessous)
Déroulement d’un atelier 
Voyage sonore :
Immersion dans la vibration aux sons de la harpe, bols tibétains, tambour….
apaise progressivement le mental, relaxe profondément le corps, permet d’être plus présent, plus disponible.
Visualisation créatrice :
Permet de développer sa capacité à imaginer, petit à petit d’ancrer un nouveau niveau de conscience, libérant tout notre potentiel intérieur.
Cercle rythmique :
Au son du tambour, comme une danse douce, grâce au rythme corporel et vocal très répétitif vous expérimenterez l’équilibre entre lâcher prise et contrôle. De nouvelles connexions neuronales se mettront en place.
Yoga :
Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué le yoga, d’avoir des connaissances en musique ni d’être doué en rythme car tout est spontané et intuitif, l’objectif étant qu’à la fin de l’atelier, vous vous sentiez plus calme, plus centré et conscient, avec des idées plus claires, plus joyeux et optimiste.
Les intervenantes
Danielle, harpiste
J’ai observé très tôt l’effet apaisant des vibrations,
Je me suis donc de plus en plus intéressée au son, à la vibration et à ses effets sur l’être humain.
Pour gérer le trac et me préparer au mieux, j’utilise la puissance de la visualisation.
Pour éviter tout problème physique lié à la répétition des mêmes gestes, j’ai appris diverses méthodes de conscience du mouvement.
J’aime improviser, jouer avec la voix, le rythme, la danse, en toute liberté ….
Céline, professeure de yoga
Le Yoga est le fil conducteur de mon quotidien, cher à mon coeur et fidèle compagnon. J’ai obtenu mon diplôme de professeure de Yoga intégral auprès de Yoga &Veda et je partage maintenant avec bonheur ce trésor à Marseille.
CONTACT :
Céline : 06 62 78 84 56
Danielle : 07 67 53 52 55
adresse mail : yoga.et.sons@laposte.net
Dates :
dimanche 8 octobre 2023 15h à 18h30
dimanche 11 février 2024 15h à 18h30
dimanche 9 juin 2024 15h à 18h30
Tarif : 40 euros pour l’atelier
Plus l’adhésion à l’association: 5 euros
Pour s’inscrire: Il est indispensable de prendre contact avec une des intervenantes par mail ou par téléphone . Merci.🙂