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Susana YOGA
Yoga parents enfants

 


     

yoga enfantsProfesseur des écoles et pratiquante de Hatha-yoga depuis des années, je  suis sensible aux bienfaits du yoga chez les enfants aussi je suis formée et  diplômée d'enseignement de yoga pour les enfants et de yoga parent-enfant  par l'école de Natha-yoga.

Les cours de yoga pour enfant que je propose sont adaptés à l'âge de votre  enfant. Les bienfaits de la pratique régulière sont nombreux sur les plans  physique, mental et émotionnel.
Sur le plan physique, l'enfant s'assouplit, se muscle, permet une bonne posture du dos, s'équilibre... Sur le plan mental et émotionnel, l'enfant améliore la concentration, les capacités d'écoute, la mémorisation, la confiance en soi, favorisant les pensées positives, la gestion du stress, le bien-être général qui influe sur la santé.

Les ateliers de yoga parent-enfant sont un moment privilégié qui a des bienfaits sur le plan physique mental et émotionnel. Il permet de renforcer le lien entre un parent et son enfant dans une pratique à deux. C'est aussi un moment de connexion à soi pour le parent et de travail en douceur et d'échange avec son enfant. Pour les jeunes enfants, il favorise la prise de conscience corporelle ainsi qu'une aide précieuse dans l'apprentissage de  ses capacités motrices. C'est un moment de détente qui permet de renouveler l'énergie de chacun.

 

susana yoga

Merci d'appeler pour vous inscrire

contact

06 62 12 21 42
susana.nathayoga@gmail.com
Facebook: SusanaYoga

Autres cours

Cours de yoga pour enfants de 5 à 11ans
Mercredis 15h-16h

Salle les Bambous
84 bis rue François Richer

37000 Tours
(Quartier botanique)


Tarifs

12 € l'atelier parent enfant à partir de 18 mois.
(un parent, un enfant)

Adhésion obligatoire à l'association 20€. Faire un chèque à l'ordre des "ateliers du champ girault", l'enseignant transmettra.

 

horaires 2017/18

Yoga
Vendredi 10h - 11h
12 janvier
26 janvier
9 février
23 février
9 mars
23 mars
6 avril
20 avril
11 mai
25 mai
8 juin
22 juin
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